6月6日是“宇宙爱眼日”。6月5日皇冠现金体育官方，重庆市綦江区医务东说念主员深刻乡村、走进校园进步爱眼护眼学问，督察眼健康。

医师为村民进行眼健康搜检/图源 陶涵

在文龙街说念春灯村，江苏省东说念主民病院重庆病院和文龙街说念社区卫生处事中心的医护东说念主员走村入户，来到村民家中为专家开展眼部搜检，笔据专家的眼睛情况给以针对性的护眼提议，并为眼疾患者提供初步会诊效果及就诊提议。

“往时咱们对这些少许王人不懂，医师给咱们讲了事后，才知说念若何保护眼睛。他们来给咱们作念搜检，还清洗了眼睛，嗅觉许多了。”村民佘宗海说。

向住户老练保护目力的留隐衷项/图源 陶涵

现场，医护东说念主员还向专家科普了保护眼睛的留隐衷项、保护目力的老练要道及健康用眼等学问，换取专家掌捏爱眼护眼学问，增强爱眼意志。

在綦江区陵寝小学（惠登校区），綦江区中病院医务东说念主员为该校学生带来《“手”护儿童目力健康》学问讲座。

医师教同学们作念眼部穴位推拿/图源 陶涵

“眼睛周围有上明穴、睛明穴、太阳穴等穴位，不错通过分刮高下眼眶、点按穴位、转瞬球、熨目等要道促进眼部血液轮回，缓解眼疲顿，增强眼部功能，尤其对假性近视有一定改善作用”。课堂上，医师为同学们老练爱眼护眼学问、搜检目力，告诉同学们日常学习生涯中的留隐衷项以及怎么保护目力。

“通过今天的学习，我学到了爱眼护眼学问，还知说念了通过按压一些穴位，不错让咱们的眼睛轻易，缓解眼部的疲顿。”该校二年岁四班同学周梓彧说：“接下来，无论是在学校还是在家里，我王人会好好保护我方的眼睛，当眼睛有些疲顿了，就按压一下这些穴位，让眼睛放直快，这么材干领有一对亮堂的大眼睛。”

“今天我学到了新的眼保健操，还知说念了近视前的十大征兆。我且归要好好老练新的眼保健操，让我的眼睛变得更亮堂。”该校二年岁四班同学罗文骏说。

据统计，本年以来，綦江区医疗卫守望构下乡开展眼部疾病搜检、科普30余场次，8000余名专家获取免费眼部搜检。

医师为学生搜检目力/图源 陶涵

“青少年容易出现的眼部疾病主要有近视、干眼症、结膜炎等。近视主要发达为看远处事物无极，看近处相对显着；结膜炎主要发达为眼红、眼痛、分泌物加多、畏光、与抽噎等。”綦江区中病院眼科主治中医师幸艳说：“日常学习生涯中咱们应当要有安妥的照明环境，培养致密的用眼民俗，如坐姿章程，眼睛距离册本33厘米；终结近距离用眼时分，用眼40分钟傍边，应当休息10分钟。”

幸艳先容：“平素要养成致密的饮食民俗，不挑食，多吃蔬菜、蓝莓等富含维生素的蔬菜生果；积极干涉户外活动，对峙作念眼保健操，戒备近视的发生。”（资讯）

（文/陶涵）

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